§ 14. Работа скелетных мышц и их регуляция — Вопросы — 2 — стр. 94

При тренировках мышцы адаптируются к выполнению физических упражнений, что приводит к увеличению точности и координации мышечных сокращений. В процессе тренировок мышцы получают больше опыта и улучшают свою способность контролировать и координировать движения, что приводит к более точным мышечным сокращениям. Этот процесс может быть усилен регулярными тренировками и практикой выполнения упражнений, что помогает улучшить мышечную адаптацию и повысить точность сокращений.