Высшая нервная деятельность — Бодрствование и сон — 2 — стр. 226

Одним из научных исследователей, который провел научное обоснование природы сна, является Натаниэль Клейтман, американский психолог и физиолог русского происхождения. В 1936 году он опубликовал книгу "Сон и бодрствование", которая является обширным исследованием этой темы. В своей работе он впервые сформулировал концепцию "основного цикла покоя-активности", которая представляет собой идею о цикличности смены состояний сна и бодрствования. Эта концепция получила подтверждение в последующих исследованиях на людях и животных и сейчас является основой исследований внутрисуточных биоритмов человека, одним из самых активно развивающихся направлений в психофизиологии.